Details
Gutes Altern
Verborgene Chancen und Hindernisse1. Aufl.
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19,99 € |
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| Verlag: | Brandes & Apsel |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 01.09.2014 |
| ISBN/EAN: | 9783955580742 |
| Sprache: | deutsch |
| Anzahl Seiten: | 264 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
Die heute nicht mehr unwahrscheinliche Aussicht, 80, 90 oder 100 Jahre alt zu werden, verschafft uns mehr Lebenszeit, auf die aber niemand wirklich vorbereitet ist. "e;Manahmen"e; gegen die direkten Auswirkungen des Alterns - von Anti-Aging-Cremes bis zu tglicher Bewegung - sind weithin bekannt. Welchen inneren Krften das Altern aber unterliegt und wie wir uns durch unbewusste Vorurteile und versteckte psychische Zusammenhnge oft selbst schaden, ist fr viele ein blinder Fleck. Wer aber wei, wie solche unbewussten Prozesse zum krperlichen und geistigen Verfall beitragen, kann Einfluss nehmen und sein Altern positiv gestalten. Einblicke in wissenschaftliche Erkenntnisse helfen, verborgene Hindernisse und vor allem Chancen zu erkennen, die dazu beitragen, den eigenen Weg fr ein bestmgliches Altern zu finden.
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