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Alles Gute für ihre Gelenke


Alles Gute für ihre Gelenke

Einfache Methoden zur Beseitigung von Schmerzen und Steifheit

von: Reader's Digest

24,99 €

Verlag: Readers Digest
Format: EPUB
Veröffentl.: 08.08.2014
ISBN/EAN: 9783956190544
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 253

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Hier finden Sie zahlreiche Tipps und konkrete Hilfestellungen, wie Sie Gelenkbeschwerden vorbeugen, Ihre Schmerzen lindern und Ihre Beweglichkeit wiedererlangen können. Mithilfe der einfachen kurzen Übungen schützen Sie Ihre Gelenke und fördern die Beweglichkeit. Gleichzeitig geben Ihnen Rezepte Hilfestellungen für die richtige Ernährung zur Vorbeugung von Gelenkproblemen und zur positiven Beeinflussung und Linderung von Beschwerden. Welche Behandlungsmethode für Sie die Richtige ist, finden Sie im Überblick zu schulmedizinischen und alternativen Heilmethoden heraus.
Inhaltsverzeichnis
1 Wie die Gelenke funktionieren
2 Trainieren sie Ihre Gelenke
3 Gelenkerkrankungen
4 Diagnose und Behandlung
5 Nahrung für die Gelenke
6 Alternative Medizin
In Deutschland ist die größte Tochtergesellschaft des weltweit tätigen Medien- und Marketing-Unternehmens Reader's Digest zu Hause. Die herausgegebenen Sachbücher und Illustrierten Serien behandeln ein breites Themenspektrum: Geographie, Reisen, Haus, Garten, Geschichte, Recht, Natur, Wissenschaft und Medizin. Sie laden zur Entdeckungsreise in neue Wissensgebiete ein und verdanken ihren hohen Nutzwert einer Vielzahl an praxiserprobten Tipps.

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